Piristys

Sain piristävän blogitunnustuksen Hiilarihirmulta.

Tunnustuksen mukana tulee aina pieniä tehtäviä. Niin myös tämän kohdalla.

Vastaanottaja tulee:

• kiittää tunnustuksen antajaa
• antaa tunnustus eteenpäin 8 blogille
• ilmoittaa tunnustuksen saajille asiasta
• sekä kertoa 8 satunnaista asiaa itsestään

Kaunis kiitos Hiilarihirmulle tunnustuksen antamisesta!

Jaan tunnustuksen eteenpäin Jojoilijalle, Rouva Rubiinille, KatjaEmilialle, Taskunoidalle, Lihavalle Ladylle, Faerie S:lle, Pihlalle ja lopuksi kaikille muille, jotka eivät ole vielä saaneet kyseistä tunnustusta.

Kahdeksan satunnaista asiaa minusta:

• Olen horoskooppimerkiltäni Härkä.
• Pidän keväästä ja syksystä.
• Olisin lapsena halunnut balettitanssijaksi tai taitoluistelijaksi.
• Seuraan penkkiurheiluna jääkiekkoa ja taitoluistelua.
• Lempisarjoihini kuuluu Greyn anatomia, Frendit ja Sinkkuelämää.
• Nautin laulamisesta.
• Rakastan käsillä tekemistä.
• Eläimet ovat lähellä sydäntäni.

Etten, taa, etten, taa...

Niin kuin tanssi tuntuu tämä minun projektini etenevän. Välillä askel eteen ja toisinaan taas taakse. Joskus tulee muutama sivuaskelkin. Paino maanantaina 98,1 kg. Kolmisensataa siis plussaa.

Pitäisi olla pettynyt, mutta oikeastaan olen tyytyväinen ettei plussausta tullut enempää. Viime viikko meni herkutellessa aivan LIIKAA. Odotin siis suurempaa plussausta ja epäilin, ettei painoni oikeasti ole vielä mennyt alle ysiysin. Hassuja luuloja. Nyt onkin asetettu herkkukiintiö tuleville viikoille aina jouluun asti eli yksi herkkupäivä viikossa! Muuten en pääse makean koukusta millään eroon ja se tiedetään mihin se sitten pitemmän päälle vastaavasti johtaa...

Liikunnan kanssa oli myös ongelmia. Oikea polvi on nimittäin alkanut vaivaamaan ja viime viikolla kipu levisi nilkkaankin (tässä siis vanha nyrjähdysvamma). Aloin jo tuskastua vaivani kanssa, koska kävelykin aiheutti jo kipua. Onnekseni meillä oli perjantaina jalkaterapeutti pitämässä luentoa ja keskustelin hänen kanssaan vaivasta. Ja kas! Ongelmaan löytyi ratkaisu: liian vähäinen venyttely. Tai siis en ole venytellyt ollenkaan. Tällä viikolla olen yrittänyt tehdä korjausta asiaan ja heti on polvi parempi.

Mukavaa ja urheiluvammavapaata viikkoa kaikille!

Johan pomppasi!

Viime viikko sairasteltu. Onneksi meni flunssan pahenen nopeasti ohi. Maanantaina vaa'alla odotti melkoinen yllätys, kun näyttöön lautautuivat lukemat 97,8! Jösses! Miinusta 1,1 kiloa! Enpä osannut odottaa näin isoa pudotusta.

Ihana tunne päästä uudelle numerolle. Pudotus loi uskoa myös siihen, että joulukuun lopun tavoite on mahdollista saavuttaa. Ysiviisi ei olekaan enää niin kaukana.

Ruokailuun en kovin jaksanut sairastelun vuoksi kiinnittää huomiota, mutta jäätelöä tuli nautittua kahtena päivänä (Ainon Karpalo-kinuski, nam) ja Kismet tarttui yhtenä päivänä kaupasta mukaan. Huomasin flunssaisena etsiväni olotilaani piristystä herkuista. Etenkin suklaasta. Aiemmin en ole moista huomannut. Tietääpähän ensi kerralla kiinnittää huomiota asiaan.

Hyvillä mielin kohti viikonloppua! Liikunnan kun saisi vielä startattua tauon jälkeen....

Hämyisiä syysiltoja toivotellen!

Lepoa ja käsitöitä

Flunssa alkaa olla voiton puolella. Kiitos oikeaan aikaan ajoitetun levon! Muutama päivä menikin täysin vetämättömänä sohvalla, mutta ihan toimeettomana en kuitenkaan osannut olla. Niinpä puuhastelin valmiiksi kummitytölleni ja hänen pikkusiskolleen joululahjat.

Neuloin molemmille hauskat pussukat, joiden ohje löytyy Novitan Kesä 2011 -numerosta malli 40. Aloitin pussukoiden teon jo viime kuussa, mutta välillä ovat käsityöt jääneet unholaan. Nyt oli hyvä hetki puuhastella ne valmiiksi. 

Kummitytön pussukka.

Vielä en ole keksinyt, mitä sitten laitan pussukoihin mukaan.

Kummitytön siskon pussukka.

Lähikuvaa vielä pussukoiden virkatuista koristeista.

Flunssan aikana olen käynyt myös kamppailua makeanhimon kanssa ja muutamana päivänä on tullut syötyä jäätelöä (mitäs muutakaan...). Käsitöiden avulla olen yrittänyt keksiä itselleni jotain muuta tekemistä. Ehkäpä siinä jossain määrin onnistuneenakin.

40. viikko

Sitä on taas yksi kymppi takana tätä matkantekoa. Takana on niin ylä- kuin alamäkiäkin. Kesän jälkeen tuntuu olleen enemmän alamäkeä toteutuksen suhteen. Tiukkaa tekee pääsenkö tällä vauhdillani ysiviiteen ennen vuoden vaihdetta. Yritän ainakin!

Kesän jälkeen matkantekoa ovat hidastaneet opiskelu- ja työkiireet. Stressi meinasi jo viedä meikäläisen mennessään, mutta onneksi havahduin ajoissa ja osasin tarttua ongelmaan. Edelleen kyllä tuntuu, ettei blogin päivittämiselle ole toivotun verran aikaa, mutta sinnikäästi olen päättänyt pysytellä "langoilla". On tämä sellainen henkireikä ja tsemppauskanava kuitenkin.

Viime viikolla liikkuminen jäi vähiin, mutta pureuduin ruokavalion parantamiseen. Ja kas, painoa oli pudonnut 600 g maanantaina! Nyt täytyy vaan pysyä tiukkana herkuttelujen kanssa ja tavoitella lisää miinusta taas ensi viikolla. Tosin eilen alkanut flunssa tulee vaikeuttamaan tällä viikolla painonpudotusta. Plääh, että voikin olla tylsää tämän niiskuttaminen ja poskionteloiden kolotus.

Punnerrusohjelmassa menen tällä hetkellä viikossa 5 ja helpoimman tason mukaan edelleen. Jatkan punnerruksia jälleen, kun flunssa helpottaa eli toivottavasti ensi viikolla... Lisäksi olen harkinnut vatsalihasohjelman aloittamista, mutta vielä en ole asian eteen jaksanut tehdä mitään.

Toivotan muille terveellistä ja hyvää oloa! Älkää sairastuko :)

P.S. En jostain syystä päässyt heiaheia:n sivuille, joten viime viikon liikuntataulukko jäi nyt uupumaan. Mutta eipä siinä olisi ollut paljoa nähtävääkään.

Viiden kilon kirous

Nyt ei blogipäivityksen viivästymisenä ole syynä kiire, vaan häpeä... Olen tässä pari päivää miettinyt, mitenkäs sitä kehtaisi tänne maanantain painolukemia kirjoitella. Olen myös pohtinut projektiani ja sitä, miksi aina sama kuvio toistuu; kun saan pudotettua viisi kiloa, lopetan painonpudotuksen. Huoh, tämän ongelman kanssa olen paininut jo usean vuoden. Odotin, että nyt olisin päässyt siitä eroon. En tiedä johtuuko sitten siitä, että koen kuitenkin jollain tasolla olevani tyytyväinen jo niihin pieniin muutoksiin, jotka huomaan viidestä pudonneesta kilosta tulleen??

Tällä kertaa en kuitenkaan anna niin helposti periksi kuin aiemmilla kerroilla. Päätin myös uskaltaa kertoa teille lukijoille tämän viikon puntarilukeman eli 500 grammaa plussaa. Syynä herkuttelu, herkuttelu ja herkuttelu. Luulen kalorimäärien paukkuneen upeasti yli energiakulutuksen viikonloppureissumme aikana...

Lohduttomalta näytää tällä hetkellä painotaulukko, mutta en anna sen lannistaa! Nyt olen tällä viikolla keskittynyt kasvisten, marjojen ja hedelmien lisäämiseen. Leipä on edelleen pysynyt kohtuudessa. Tuntuu kuitenkin, että annoskokoni olisivat päässeet jälleen lipsumaan suuremmiksi.

Ensi viikolla on PAKKO tulla miinusta! Hitsit vieköön! En muuten enää kehtaa pitää blogiakaan :D

Sisukasta ja sopivassa määrin kurinalaista viikkoa muillekin ;)

Viime viikon liikunnat.

Alea iacta est!

Arvonta on siis päättynyt ja voittaja arvottu! Virallisena arpojana toimi avomieheni. Kiitos arvontaan osallistuneille! Kaikkien tarinat olivat aivan ihania, mutta arpaonni suosi tällä kertaa KatjaEmiliaa.

Virallinen arapajaiskuva.

Onnea vielä kerran voittajalle!